宁静的小窝-幸福的收藏夹 宁和静，在宁静的小窝，过着宁静的生活，这就是宁静的日子。爱在圈外，这里是我们的幸福收藏夹。

歌曲：做我老婆好不好

你发觉到了吗？爱的感觉，总是在一开始觉得很甜蜜，总觉得多一个人陪，多一个人帮你分担，你终于不再孤单了，至少有一个人想着你，恋着你，不论做什么事情，只要能在一起，就是好的。但是慢慢的，随着彼此的认识越深，你开始发现了对方的缺点于是问题一个接着一个发生，你开始烦，累，甚至要想逃避，有人说爱情就像在捡石头，总想捡到一个适合自己的，但是你又如何知道什么时候才捡得到？又或者她适合你，那你又适合她吗？ 其实，爱情就像磨石子一样，或许刚拾到的时候，你不是那么满意，但是记住人是有弹性的，很多事情是可以改变的，只要你有心有知的石头，还不如好好的将自己已经拥有的石头磨亮磨光，你开始磨了吗？ 很多人以为是因为感情谈了，所以人才会变懒惰。错，其实人是先被惰性征服，所以感情才会变得懒惰。 在某个聚餐的场合，有人提议多吃点虾子对身体好，这时候有个中年男人忽然说十年前，当我的老婆还是我的女朋友的时候，她说要吃十只虾，我就剥20只给她吃，现在，如果她要我帮她剥壳，开玩笑，我连帮她剥衣服都没兴趣了，还剥虾壳咧！

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双豆排骨汤

药材：黑豆50克，黄豆50克，生地6克。

　　食材：排骨150克，海带10克，豆腐25克。

　　做法：1、将黑豆、黄豆洗净后泡水2小时。

　　2、排骨洗净，氽烫去腥后冲凉备用;海带洗净后用水泡软;豆腐切成小块备用。

　　3、将药材及食材一起放入锅内，加水适量以大火煮沸后，小火炖煮至豆熟烂时，加盐调味即可。

　　滋补秘笈：黑豆性平、味甘，可补肾滋阴。黄豆性平味甘，具有补气健脾、养血润燥之功效。黄豆中含有蛋白质、卵磷脂、多种维生素、矿物质，还含有大豆异黄酮素，具有补充雌激素的作用。生地性寒，味甘、微苦，具有清热凉血、养阴润燥，益气生津之功效，适用于更年期妇女口干、潮热等症。起到补肾滋阴、养阴润燥的作用。

　　百合玉竹养颜鸡汤

　　药材：百合15克，玉竹15克，薏仁15克。

　　食材：鸡腿1只。

　　做法：将鸡腿切成块，氽烫去腥后放入锅中，加水适量，炖煮至半熟时，再加入药材炖煮至鸡肉熟烂，加盐调味即可。

　　滋补秘笈：百合有养阴清热、润肺止渴、宁心安神等功效。在美容方面，百合有减少皱纹、防止皮肤病的作用。玉竹有润肺止咳、去黑斑、润泽肌肤等功效。此汤可以使皮肤柔嫩、减少皱纹，消除雀斑的作用。

　　桑杞养肾汤

　　药材：桑椹6克，枸杞子10克，麦门冬6克。

　　食材：排骨250克，冰糖10克。

　　做法：1、排骨加适量水炖煮至熟。

　　2、洗净桑椹、枸杞子、麦门冬，一起放入排骨汤中，用大火煮滚后，改小火煮至汤色发白后加入冰糖拌匀即可。

　　滋补秘笈：桑椹味甘、性微凉，入肝、肾经，可补血滋阴。枸杞子可滋补肝肾，适用于更年期因肾阴不足引起的腰膝酸软等症。麦门冬味微苦、性微寒，可养阴清热，适用于阴虚内热型或热症型。此汤可改善头昏目眩、失眠多梦、焦躁不安等症状。

　　花旗参乳鸽汤

　　药材：花旗参15克，红枣10枚。

　　食材：乳鸽一只，高汤、姜片适量。

　　做法：1、将鸽宰杀，洗净，切成小块儿，放入热水迅速捞出，然后将乳鸽过水。

　　2、红枣、姜洗净，与过水的乳鸽、花旗参一起放入高汤内熬制。

　　滋补秘笈：鸽肉含有极丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素以及部分氨基酸，具有补肝肾、益气血、除烦益智的作用。花旗参能滋阴益肺。此汤具有润泽肌肤、润补身体的作用。

　　或许我没有资格说爱，抑或我是最有资格说爱的人。爱也许不需要资格；爱需要抵抗得了平淡流年。

　　儿时记忆里，会梦想长大以后，娶一貌美如花的老婆，相敬如宾举案齐眉，一起过着牛郎织女的世外桃源般的生活，或是塞外牧马，豪情熠熠笑看天下风云。我以为，这就是爱。在幼小的心灵里，豪情万丈，仗剑天涯是憧憬的梦想。我从来没有想过要去拯救这个世界，我只想拯救周遭人的生活；如果我这都不能拯救，那么我会逃避，去拯救属于我自己的生活。没有谁真正很高尚，做我自己，才是最重要的。怀着这样的理想，于是想到我也应该是爱情的亚当。

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